Организация питания детей дошкольного возраста Правильное питание для детей дошкольного возраста – это источник энергии и лекарство от многих болезней. Если вы действительно хотите, чтобы ваш ребёнок имел крепкое здоровье, был красивым, физически и духовно активным, гармонично развитым, и с хорошим иммунитетом, то правильное питание должно быть основой в его жизни. Правильно организованное питание детей дошкольного возраста – это одна из главных задач детского сада и родителей. |
Создание отдельного меню для детей-инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья не осуществляется.
Объём блюд в граммах для детей ясельного и дошкольного возраста
1 - 1,5 года |
1,5 - 3 года |
3 - 4 года |
5 - 7 лет |
|
Завтрак: |
||||
Каша или овощное блюдо |
180 |
200 |
200 |
200 |
Омлет или мясное, рыбное блюдо |
50 |
50 |
||
Кофе |
100 |
150 |
150 |
200 |
Обед: |
||||
Салат |
30 |
40 |
50 |
50 |
Суп |
100 |
150 |
150 |
200 |
Мясная котлета, запеканка |
50 |
60 |
70 |
70 |
Гарнир |
100 |
100 |
110 - 130 |
130 - 150 |
Компот |
100 |
100 |
150 |
150 |
Полдник: |
||||
Кефир, молоко |
150 |
150 |
200 |
200 |
Печенье, булочка |
15 |
15 / 45 |
25 / 50 |
35 / 60 |
Фрукты |
100 |
100 |
100 |
100 |
Ужин: |
||||
Овощное блюдо или каша |
180 |
200 |
200 |
200 |
Молоко, чай |
100 |
150 |
150 |
200 |
Хлеб на весь день: |
||||
Пшеничный |
40 |
70 |
110 |
110 |
Ржаной |
10 |
30 |
60 |
60 |
Суточный объём пищи |
1000 -1200 |
1200 -1400 |
1700 -1850 |
1900 -2100 |
Управление образования администрации |
Ольга Юрьевна Шевелёва, |
8 (384-41) 2-10-86 |
МБДОУ "Яйский детский сад "Чайка" |
Ольга Борисовна Иванова, заведующий ДОУ |
8 (384-41) 2-13-82 |